Sonnenschutz von Innen
Natürlich durch den Sommer · 13. Juni 2022
Sonnenschutzmittel kennt man als Sonnencreme oder Sonnenspray, eventuell noch Schutz durch Kleidung. Sonnenschutz von innen über NEMs oder Vitalstoffe - ob das geht und womit, das liest du hier!

Windelfrei Signale
Windelfrei · 06. Mai 2022
Kein Baby mag sich selbst beschmutzen - dem Bedürfnis nach Ausscheiden nachzugehen, indem man Ausscheidungs-Kommunikation betreibt (auch bekannt unter "Windelfrei"). Wie dein Baby sein Bedürfnis signalisiert, erfährst du hier!

Nasensauger
Kinder-Gesundheits-Akademie · 30. Januar 2022
In diesem Artikel erfährst du alles über Nasensauger: Sind sie notwendig, was gibt es für Alternativen, Pros und Contras sowie die korrekte Anwendung!

Wie kann ich gebären
HerzBauchLeben · 24. Januar 2022
Neben unterschiedlichen Geburtsorten kannst darfst und sollst du auch wählen, wie und wo genau dein Baby geboren werden soll. In diesem Artikel möchte ich dir gerne die unterschiedlichen Möglichkeiten und Hilfsmittel für Eure Geburt aufzeigen.

Affirmationen für die Schwangerschaft
HerzBauchLeben · 09. Januar 2022
Ich habe dir hier meine Affirmationen für eine sichere, positive und schöne Schwangerschaft zusammengefasst. Zum Runterladen und Ausdrucken.

Mädchen oder Junge - über das Gendern
FreeFamily - aus unserem Leben · 24. November 2021
Ist das ein Junge oder ein Mädchen - oder ist das am Ende gar nicht wichtig? Ich erzähle aus dem Alltag mit zwei Kindern unterschiedlichen Geschlechts sowie über einen Jungen, der aussieht, wie ein Mädchen und gehe der Frage auf den Grund, ob diese Kategorisierung wirklich notwendig ist.

Nachhaltigkeit beim Schenken und im Advent
Natürliches Familienleben · 04. November 2021
Ich habe dir in einer Podcast-Episode meine Gedanken, Tipps und Ideen rund um Weihnachten, Adventszeit und Schenken zusammengefasst!

Bedürfnisorientiertes Familienleben
Beziehung statt Erziehung · 27. September 2021
Bedürfnisse in der Familie. Wie bekommt man sie unter einen Hut, ohne dass jemand zurückstecken muss? Wie bleibe ich selbst nicht auf der Strecke? Wie soll das überhaupt funktionieren, bei so vielen verschiedenen Bedürfnissen? Ein paar Ideen und Überlegungen lasse ich Euch zum hören da!

Wie ich in die Werkstatt kam - die Gründung meines Holzspielzeug-Labels
FreeFamily - aus unserem Leben · 16. September 2021
Wie ich in die Werkstatt kam oder auch die Gründung meines Holzspielzeug-Labels. Ich, Friederike, bin ja schon ein bissel ein "Tausendsassa": So viele Dinge erfüllen mich, so viele Ideen möchte ich in die Welt tragen... Und eines davon ist definitiv mein Holzspielzeug-Label Heart4Play. Wie es dazu kam und was es damit genau auf sich hat, erfährst du hier!

Baby Nummer 3 - ein holpriger Start
FreeFamily - aus unserem Leben · 18. August 2021
Warum der Start der 4. Schwangerschaft und unseres 3. Wunders eher aufregend und holprig war, das könnt ihr hier lesen... TRIGGERWARNUNG: Ich schreibe über Kinderwunsch, Zyklustracking, Blutung und Fehlgeburt!

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