Sonnenschutzmittel kennt man als Sonnencreme oder Sonnenspray, eventuell noch Schutz durch Kleidung.
Sonnenschutz von innen über NEMs oder Vitalstoffe - ob das geht und womit, das liest du hier!
In diesem Artikel möchte ich näher darauf eingehen, welche Möglichkeiten du hast, deine Haut vor Sonne zu schützen - denn das ist weitaus mehr, als nur Sonnencreme ;-)